Barefoot │ Výběr botiček
Děti vstupujících do první třídy trpí různě poškozenýma nohama z důvodu nošení nesprávné obuvi. Barefoot obuv je odpověď pro zdravé nohy.
Bosománie │ Módní hit, nebo zdravé (ne)obouvání?
Jak vypadá barefoot obuv? Je to vůbec bezpečné? Pojďme se podívat na nejčastěji diskutovaná témata jako je tvrdý povrch nebo dětská obuv.
Barefoot senzorický koberec │ DIY
Proměnlivý terén a vjemy z nohou jsou důležité pro mozek i naše tělo. Vyrobte si doma senzorický koberec pro každodenní reflexní masáž.
Moje první 14 km túra naboso │ Barefoot
Bosá chůze má blahodárné účinky na zdraví. Uzemění bosou chůzí snižuje viskozitu krve - hlavní faktor kardiovaskulárních chorob.
Občas pošlu mailem takové menší zpravodajství městské džungle.